Опис
Позитивните придобивки на физичката активност за физичкото и менталното здравје се широко признати, но нивоата на физичката неактивност се уште продолжуваат да се зголемуваат ширум развиениот свет. Психологија на физичката активност е сеопфатен и детален вовед во основите на психологијата на вежбање, од теории на мотивација и придржување до дизајнот на успешни интервенции за зголемување на учеството. Сега, во целосно ревидирано, ажурирано и проширено трето издание, Психологија на физичката активност се уште е единствениот учебник, што нуди целосен преглед на базата на докази за теоријата и практиката во психологијата на вежбање и единствениот учебник што објаснува како да се толкува квалитетот на истражувачките докази. Со меѓународните случаи, примери и податоци, вклучени во книгата, таа, исто така, обезбедува темелно, детално испитување на односот меѓу физичката активност и менталното здравје.
